今日の振り返り

３年前に甲状腺に腫瘍が見つかり手術ではない方法で療養中！2児の母です。楽しみながら療養中！同じような境遇の方の役にたてれば、幸いです🍀

今日は、４時はんに起きて、いつものように、👣もみ！

最近は、痛みが昔ほどなくなってきたように感じますが、まだしこりは、首にあります。朝は、人参ジュースをのむじかんがなく、

白湯だけ飲み、８時に出発！

あ、トイレにおよばれも、もちろんありました。

最近思うこと。

トイレの臭いが落ち着いたこと笑

玄米にして最初のうちは、異様な臭いをはなっていたようなきがしますが、最近は、そこまでない。１ヶ月ほどで、腸のよごれを出しきれたかな？ガスも、そこまで臭いがしない！腸がきれいなことが。とても大事ですね。

今日のごはん

朝 なし

昼なし

夜 玄米ごはん、みそしる、やさいいため、とうふ、シナモンココア、まんじゅう

シナモンは冷え性にいいということで、今日から、スタートしました！

これは、息子のごはん笑

息子の方が食べてますね笑