甲状腺腫瘍に優しい生活をめざして
３年前に甲状腺に腫瘍が見つかり手術ではない方法で療養中！2児の母です。楽しみながら療養中！同じような境遇の方の役にたてれば、幸いです🍀
毎朝の日課
ムラキテルミさんの本から取り入れている、人参りんごジュース！飲みはじめて３年がたちました！最初は、なれない味に、額にはシワをよせて飲むこともありましたが、今では、飲まないと落ち着かない日々💗
子供が寝ている間に、人参三本、りんご半分の皮を剥いて、小さく切り←これポイント☝(小さく切った方がたくさんジュースとして、絞られます)ジューサーで、ゴロゴロと！
本当は、三杯飲むのがいいらしいそうですが、私の場合、３杯飲むと胃がいたくなるので、体と相談して、朝は、有機の人参を使って、コップ一杯の人参ジュースにしています！
今日は、いつもの取り寄せの人参ではなかったのですが、おいしかったです。
人参も、買った店で全く味が違いますね。
先日は、有機の人参がなくて、市販のものを三本絞ってのむと、喉が焼けつくようないたさ！農薬の仕業か💦と思いました。ジュースにすると、濃度が高くなるので、敏感になるのだなあと思うことでした。
